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Desintoxica, desinflama tu vientre y purifica tu cuerpo con esta receta a base de cúrcuma

Hay dos ingredientes fundamentales para la limpieza del cuerpo, juntos forman algo que es popular como leche dorada o la leche de oro, y es el producto de la conjunción de la leche de coco y una de las especies más famosas tanto en la cocina como en la medicina natural: la cúrcuma.

Lo que provoca que la cúrcuma sea tan considerable en la medicina alternativa es que está compuesta por un polifenol popular como curcumina. Este es su primordial ingrediente activo que tiene centenares de provecho para nuestro cuerpo, mencionando algunas tenemos: anti-cancerígena, antioxidantes y anti-inflamatorias.

Dentro de los provecho que logramos hallar en los elementos de la leche dorada, están los siguientes: anti-cancerígena, incrementa la inmunidad, apoya el confort digestivo, controla los escenarios de colesterol, desintoxica el hígado.

Controla la hipertensión arterial, regula el peso y el metabolismo, optimización distintas condiciones de la piel, impulsa la memoria y otras funcionalidades cerebrales, disminuye los triglicéridos, impide los trastornos neurológicos, es un increíble analgésico, anti-inflamatorio, antioxidante y antiséptico.

Recetas para la preparación de dos remedios con cúrcuma

1- Leche dorada

Ingredientes:

– 1 taza de leche de almendras.

– 1 cucharada chica de aceite de coco.

– ¼ de cucharada chica o un algo más de cúrcuma.

– Miel.

Preparación

– Pon a calentar en una olla todos los ingredientes menos la miel.

– Remueve todo el tiempo e impide que hierva.

– Añade la miel a su gusto.

– Lista.

2- Pasta de cúrcuma

Ingredientes:

– ¼ de taza de cúrcuma en polvo.

– ½ cucharada chica de pimienta molida.

– ½ taza de agua filtrada.

Preparación

– Ubica todos los ingredientes en una olla y pon a calentar a fuego prominente.

– Remueva todo el tiempo hasta que la mezcla espese.

Recomendación: la preparación es muy ligera, por eso te recomendamos que no te alejes bastante de la mezcla.

Es instante de comenzar a preparar estos simples remedios para que gozes totalmente sus provecho. Esperamos que te haya dado gusto y no tengas dudas en comentar o comunicar para que la leche dorada sea más popular.

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